Parayı hesaplı harcama tüyoları

Ay sonu gelmeden elinizdeki para uçup gidiyorsa, kredi kartı borçlarınız boyunuzu aştıysa elinizdeki paranın hesabını iyi yapmak ve para harcama alışkanlıklarını değiştirme zamanı geldi demektir…

Tutumlu olmaya, para biriktirmeye karar verdiğimiz zamanlarda bile ne yazık ki paranın elimizden akıp gitmesine engel olamıyoruz. Bir kahve içmek için oturduğumuz mekanda masamızı donatmadan kalkmadığımız, bir paket makarna için gittiğimiz marketten koca bir sepeti doldurarak çıktığımız zamanlar oluyor. Bu durum ya tasarrufa fırsat vermiyor ya da ayın sonunu zor getiriyoruz.

Bu gidişe dur demenin zamanı geldi! Eğer siz de paranızın her geçen gün gerekli-gereksiz pek çok şey için elinizden kayıp gittiğini görüyorsanız, hesaplı harcama yapmak için kolları sıvamalısınız. İşte, Modern Kadın sizin için hazırladığı parayı hesaplı harcama yolları…

Fiş alın

Fiş ya da fatura almayı alışkanlık haline getirin. Bunlara bakarak satın aldığınız şeyleri aylık olarak yiyecek, kozmetik, kıyafet gibi kategorilere ayırın. Böylece neye ne kadar harcadığınızı bilerek bir sonraki ayın hesabını çıkarabilirsiniz.

Örneğin belki asıl harcamayı market alışverişine değil, kozmetiğe yapmışsınızdır. Buna göre bir sonraki ayda market alışverişinden kısmak zorunda kalmaz, kozmetik stantlarına fazla yaklaşmamanız gerektiğini bilirsiniz.

Mddern Kadın öneri: Her ayın sonunda fişleri gözden geçirip, gereksiz harcamaları tespit edebilirsiniz.

Kart ya da nakdi seçin

Artık hepimizin cüzdanları banka ve kredi kartlarıyla dolu. Alışverişte hem kart kullanıp hem de nakit para harcayınca ne yazık ki hesap yapmak pek mümkün olmuyor. Bir yerden sonra ipin ucu iyice kaçıyor.

Siz iyisi mi aynı anda hem kart hem de nakit para taşımayın cüzdanınızda. Taşıyacaksanız bile karar verin ve sadece kart ya da sadece nakit kullanın alışverişlerinizde.

Modern kadın öneri: Kaç tane kredi kartınız var? Cevabınız sizi bile şaşırttı değil mi? Hesabınızı bilmek için her şeyden önce kart sayısını azaltmak işe yarayabilir.

Kartınızda sınırlı para tutun

Banka kartınızda bütün paranızı tutmayın. Örneğin sadece market alışverişleri için belli bir miktar bulundurun kartınızda. Haftalık olarak ya da aylık olarak bu karttaki parayı güncelleyin.

Böylece bütün bir maaşınızı kartta bulundurarak, kartın içinde ne kadar paranız kaldığını bile bilmeden çılgınca harcama hastalığından kurtulmuş olursunuz.

Harcamalarınızı yazın

Hesaplı para harcamak için “yazmak” iyi bir yöntem.

Satın aldığınız her şeyi fiyatlarıyla birlikte not edip aylık liste çıkarın. Hangi konuda ne kadar para harcadığınızı değerlendirin. Bir sonraki ayı ona göre hesaplayın.

Modern Kadın öneri: Yazmak, harcamalarınızı takip etmenin en iyi yoludur.

Günlük limitinizi aşmayın

Kendinize günlük para harcama limiti koyun. O gün limitinizi doldurmazsanız, ertesi gün daha fazla harcama hakkı verin kendinize. Ya da tam tersi; o gün limiti aştıysanız, ertesi gün günlük limitinizin altında para harcamaya çalışın.

Bunu düzenli olarak sürdürürseniz cep harçlığınız olarak aylık ne kadar paraya ihtiyacınız olduğunu bilir, maaşınızdan her ay sabit bir miktarı cep harçlığı yapabilirsiniz.

Market indirimlerini takip edin

Marketlerin indirim günlerini takip edin. Bunun için market broşürlerini dikkatle inceleyin. Ürünlerin fiyatları marketten markete değişebiliyor. Aynı ürüne daha fazla para ödemeyin!

Tüm ihtiyaçlarınızı aynı anda aynı marketten almak zorunda değilsiniz. Broşürlerden işaretlediğiniz indirimli ürünlere göre ihtiyaçlarınızı birkaç marketi dolaşarak karşılayın.

Modern Kadın öneri: Marketlerin özel indirim ve kampanya kartlarından edinin. Böylece indirimli alışveriş yapabilir hem de harcamalar karşılığında ödüller kazanın.

Sezon sonu indiriminden yararlanın

Kıyafetleri sezonun başında almak yerine sezon sonunu, özel indirim günlerini bekleyin. İnternetten alışveriş yapmak da fiyatları kıyaslama konusunda işinizi kolaylaştırır.

Kredi kartı limitinizi artırmayın

Kredi kartları, harcamanın ayarını kaçırmamızı sağlayan yegane tehlike! Bankalar yılın belli zamanlarında limit artırımına gidiyorlar. Vaat edilen kart limiti maaşınızın iki katından epey fazlaysa bankanın limit artırma talebini reddedin.

Modern Kadın öneri: Kredi kartınıza gelen yıllık kart ücretini ödememek için bankanızı mutlaka arayın.

Alışveriş listesi hazırlayın

Alışverişe çıkmadan önce bir liste hazırlayın. Her zaman hazırladığınız listeye sadık kalmaya özen gösterin. Çünkü bu liste sadece ihtiyacınız olan şeyleri içeriyor olacaktır. Oysa liste dışına çıktığınızda ihtiyacınız olmayan pek çok ürün için çılgınca para harcamak işten bile değil.

Elinizde paketlerle yükünüzü artırıp cüzdanınızı hafifletmeyin!

Evde yemek yiyin

Her gün dışarıda yemek yiyerek ya da dışarıdan sipariş vererek tutumlu olamazsınız. Evde yemek yapma alışkanlığı edinin. Elbette arkadaşlarınızla sosyalleşmek için dışarıda bir mekanda buluşmak gerekebilir. Ancak evde buluşmalar düzenlemenin her zaman daha hesaplı olduğunu aklınızdan çıkarmayın.

Hesaplı alışverişle masanızı donatıp arkadaşlarınızla keyifli dakikalar geçirmek, dışarıda minik porsiyon yemeğe olukla para harcamaktan daha mantıklı görünüyor. Ne dersiniz?

Bir kenara para ayırın

Harcamalarımızı kontrol altına aldık. Peki tasarrufa başlamaya ne dersiniz?

Bir köşeye atacağınız küçük miktarda paraların, zamanla çok büyük birikimlere dönüştüğünü görebilirsiniz. Bunun için kupon kesmeniz veya kullanılmış kahve filtrelerini yıkayıp yeniden kullanmanız gerekmiyor.

Kıyafetlerin ömrü nasıl uzatılır

Severek aldığınız bir kıyafeti uzun süre giymek ister, elbiselerinizin çabucak eskiyip yıpranmasından hoşlanmazsınız.
Ancak giymekten zevk aldığınız elbiselere gerekli özeni göstermezseniz, bakımını doğru yapmazsanız dolabınızı sürekli yenilemek mecburiyetinde kalabilirsiniz.

 

Kıyafetlerinizin bakımı için ayıracağınız kısacık zaman uzun vadede kazançlı çıkmanızı sağlar.

Kıyafetlerin ömrünü uzatan püf noktaları

    * Öncelikle her kumaş türünün farklı bakım istediğini unutmayın.

       
    * Yünlü kumaşlar çabuk tüylenir, keçeleşir. Kesinlikle yıkanmamalı, kuru temizleme yapılmalıdır. Nemi çok fazla çektiği için ütü bezi kullanarak ütülenmeli, nem olmayan bir yerde saklanmalıdır.

       
    * Yünlü bir kıyafeti 2 günden fazla üst üste giymeyin, mutlaka dinlendirin.

       
    * Yünlü giysileri belirli aralıklarla fırçalayın ve eğer kuru temizlemeye vermeyecekseniz elde çitilemeden yıkayın, sakın sıkmayın.

       
    * Yünlü giysileri kullandıktan sonra mutlaka serin bir yere asın.

       
    * Yünlü kıyafetleri, yünlü kumaşlara uygun deterjanlarla yıkayın ve saf yünün çok çektiğini unutmayın.

       
    * Yünlü takım elbiseler, ılık ütüyle nemli bez üzerinden ütülenir. Banyo buharında biraz tutup gece boyunca asılı bırakılırsa da kırışıklıklar düzelir.

       
    * Triko kıyafetlerin bakımı da yünlü kıyafetlerinki gibi yapılmalıdır.

       
    * Polyester kumaşlar yüksek ısıya dayanıklı değildir, yıkarken ve ütülerken bunu aklınızdan çıkarmayın.

       
    * Koyu renk kadife kumaştan kıyafetiniz lekelendi ya da kullanılmaktan parladıysa tuza batırdığınız bir fırçayla rahatça temizleyebilirsiniz.

       
    * Eski kadife pantolonlardaki parlaklığın kaybolması için ütü bezini sirkeli suyla ıslatıp çok sıcak su ile ütüleyin.

       
    * Pamuklu kumaşlar dayanıklı, hafif, yumuşak ve esnektir. Yazlık giysilerde, iç çamaşırlarında ve spor giyimde pamuklu kumaşlar kullanılır. Bu kumaştan olan giysilerinizi rahatlıkla elde yıkayabilirsiniz. Sadece nemli kalmamasına dikkat edin, yıkadıktan hemen sonra kurutun.

       
    * Keten kumaşlar pamuklulardan daha dayanıklı ve parlaktır ama çabuk buruşur. Serin tutma özelliğinden dolayı yazlık giysilerde daha çok tercih edilir. Kolay kolay kirlenmeyen keten kumaş mutlaka kuru temizlemeye verilmeli.

       
    * İpek ısıya ve ışığa karşı hassastır, bu nedenle ipek kumaşlı kıyafetlerinizi kuru temizlemeye vermelisiniz.

       
    * Kaşmir parlak görünümlü, yumuşak ve oldukça hassas bir kumaştır. Bu nedenle kaşmir giysilerinizi mutlaka kuru temizlemeye verin.

       
    * Etiketinde kuru temizleme işareti olan hiçbir kıyafeti elde ya da makinede yıkamayın.

       
    * Eğer kıyafetiniz lekelendiyse yıkamadan önce mutlaka lekesini çıkartın, böylece kıyafetinizin sararmasını önlemiş olursunuz.

       
    * Çamaşır makinesini tamamen doldurmayın. Yıkama sırasında kıyafetlerin birbirlerine sürtünmesi tüylenme ve pamuklanmaya neden olur.

       
    * Tüy bırakan ve üzerine kolay tüy yapışan kıyafetlerinizi aynı anda yıkamayın.

       
    * Hassas kumaşlı elbiselerinizi elde yıkarken suyun çok sıcak olmadığından emin olun.

       
    * Kıyafetlerinizi yıkamadan önce yırtık veya sökük varsa onarın.

       
    * Deterjanı yeterli ölçüde koyun. Az deterjan yıkama suyunun kayganlığını azaltır ve sürtünme dolayısıyla tüylenmenin artmasına neden olur.

Organize Olmanın 20 Kolay Yolu

Hayatta ya da ev işlerinde daha iyi organize olmak için, profesyonellerin önerdiği bu 20 yolu deneyebilirsiniz.

1. Depolama alanları açın

Evinizde rahatça hareket edebilmeniz için eşyaların uygun yerlerde durması gerekir. Yaşam alanınızdaki eşyaların bazılarını belki de her gün ve sıklıkla kullanıyor olabiliriz. Bazı eşyaları ise örneğin giysiler, battaniye, yorgan, pile gibi tekstil ürünlerini yılın belli dönemlerinde kullanırız. Bu eşyalar ortalıkta durduğunda gerektiğinden fazla yer kaplayabilir. Bu durumda yapmanız gereken onları belli alanlarda depolamak ve ihtiyacınız olduğunda çıkarmaktır. Böylelikle hem evinizi düzenli tutmuş, hem de eşyalarınıza kolayca ulaşmış olursunuz.

2. Hayır deyin

“Hayır demeyi öğrenmek önemli bir adım. Size yardımcı olanların her isteğine “evet” demek zorunda değilsiniz. Kendinize bir program yapın ve programa uymaya çalışın. Zorunlu olmadıkça programınızı bozacak kişilere de “hayır” demeyi öğrenin.

3. Toplayın ve kurtulun

Çalışma masanızın üzeri evraklar ve postalarla dolduysa onlardan kurtulmanın yollarını arayın. Masanızın yanına koyacağınız bir geri dönüşüm kutusu sorunlarınızı çözebilir. Açtığınız postaların zarflarını, işinize yaramayan kağıtları bu kutu içerisinde toplayabilirsiniz.

4. Bir gece önceden hazırlayın

Sabahları ortalıkta koşuşturup durmak istemiyorsanız, bazı şeyleri bir gece önceden hazırlayın. Örneğin ertesi gün ne giyeceğinizi seçin. Bu büyük kolaylık olacaktır. Aynı şeyi çocuklarınızın kıyafetleri içinde yapabilirsiniz. Ayrıca kahvaltı masanızı da akşamdan hazırlayabilir, kahve makinesini otomatik çalıştırıcıya ayarlayarak sabahlara mis gibi kahve kokusuyla uyanabilirsiniz.

5. Eskileri atın

Eskimiş, solmuş, kırılmış bir şekilde kullanılamaz hale gelmiş eşyalarınızdan bir an önce kurtulun. Başkalarına verebileceğiniz eşyaları verin, atılacakları atın. Böylelikle hem eviniz, hem de zihniniz boşalacak.

Hepimiz bir şekilde anılarımızla yaşıyoruz. Ama onları ne kadar biriktirebilirsiniz ki? Evinizi anılarla doldurursanız başka şeylere yer kalmayacaktır. Bu nedenle kendinize hatıra kutuları yapın. Bir iki tane büyük kutu alın. Bunlar sizin hatıra kutunuz olsun. Sonrasında evinizde ve hatıralarınızda gerçekten neleri tutmak istediğinize karar verin ve onları bu kutulara yerleştirin. Ancak kendinize şöyle bir söz de verin, bu kutular dolduğunda başka bir kutuya geçmeyin. Kutunuzdan bir eşya seçip onu çıkarın ve yerine yeni anınızı ekleyin.

7. Yüzde 50 kuralını uygulayın

Eğer yolculuğa çıkacaksanız mutlaka yüzde 50 kuralını uygulayın. Yanınızda götürmek istediğiniz eşyaların tümünü yatağınızın üzerine serin. Ve bunların arasından seçim yaparak yarısını dolabınıza geri kaldırın. Böylelikle yolculuk boyunca gereksiz eşyaları taşımaktan kurtulacaksınız. Bir kıyafeti iki kez giyebilmek için onlarla miks yapabileceğiniz alt ve üstleri yanınıza almanız da çok eşya taşımanızı engelleyecektir.

8. Ruh halinize göre ayarlayın

Evinizi organize edeceğiniz saatleri kendi ruh halinize göre ayarlayın. Ama bunun için enerjinizin en yüksek olduğu saatleri seçin. Eğer sabahları daha enerjik oluyorsanız günün ilk saatleri organize edeceğiniz işler için daha uygun olacaktır. Ama ben bir gece kuşuyum diyorsanız işlerinizi buna göre ayarlayabilirsiniz.

9. Yazın, hatırlayın

Çoğumuz gün içinde bir şeyleri yapmayı unutuyoruz. Bu da bazen bizi zor duruma düşürebiliyor. Küçük bir defter edinin ve aklınıza, unutmamanız gereken bir konu, fikir geldiğinde bu deftere not edin. Arada bir defterinizi kontrol ederek her şeyi zamanında yapmayı başarabilirsiniz. Ne kadar kolay değil mi?

10. Aman unutmamam gerekiyor!

Eğer ofisteyken evinizde yapmanız gereken bir şey aklınıza gelirse onu unutmamak için yapmanız gereken şey çok basit. Çevirin evinizin telefon numarasını ve telesekreterinize not bırakın. Eve gidip telesekreterinizi dinlediğinizde yapmak istediğiniz şey aklınıza gelecektir.

11. Zamana yayın

Evinize yönelik büyük ve önemli işleri gözünüzde çok fazla büyütmeyin. Yapacağınız işi bölümlere ayırarak yapın. Örneğin hurçlarınızı mı düzenleyeceksiniz, hepsini aynı günde düzenlemek yerine her gün bir tanesi yapmayı hedefleyin. Böylece bir iki saat ayırarak işinizi yapmış olur ve kendinize de gezmek, kitap okumak gibi etkinlikler için zaman ayırmış olursunuz.

12. Motive olun

Yakın arkadaşlarınıza, akraba ya da iş arkadaşlarınıza yapacağınız işleri hangi gün ve nasıl organize edeceğinizden bahsedin. Onlardan bunu zamanı geldiğinde size hatırlatmalarını ve motive etmelerini isteyin. Bu işlerinizi toparlama konusunda size çok yardımcı olacaktır.

13. Kendinizi ödüllendirin

Günlük işlerinizi yaptıktan sonra hemen arkasından çok sevdiğiniz bir şeyi yaparak kendinizi ödüllendirin. Kendinize en sevdiğiniz diziyi seyretmek yerine dosya ve kağıtlarınızı toparlamak için 15 dakika ayıracağınıza dair söz verdiyseniz bu sözü yerine getirin. Asla hile yapmayın. İşinizi bitirdikten sonra istediğiniz her şeyi daha keyifle yaptığınızı göreceksiniz.

14. Fatura klasörü oluşturun

Ne yaparsanız yapın ama ödemeniz gereken faturaları tek dosyada toplamayın. Faturalarınızı, kredi ekstrelerinizi, sigortalarınızı ayrı ayrı şeffaf dosyalara yerleştirip bir klasörde toplayın. Böylece onları daha kolay bulabilirsiniz.

15. İş yaparken fit olun

En beğendiğiniz televizyon programını seyrederken pedal çevirin, yürüme bandında yürüyün ya da jimnastik yapın. Telefondayken basit jimnastik hareketleri yapın. Çamaşır ya da bulaşık makineniz çalışırken bir kenarda oturup onların bitmesini beklemek yerine spor yapın. Çünkü bu zamanlar kendinize ayırabileceğiniz en güzel anlar.

16. Oyun haline getirin

Aile ve çocuklarınızla güzel bir oyun oynayabilirsiniz. Oda toplama, kirli çamaşırları düzenlemek gibi işleri çocuklarınızla oyun haline getirerek yaparsanız onlar da bundan keyif alacaktır. Onlara 10 dakika zaman tanıyın ve bu sırada odalarını düzenlemelerini isteyin. Eğer işlerini zamanında tamamlarlarsa, mesela onları sizinle birlikte kurabiye yapmalarına izin verin.

17. Hedef kartlarını unutmayın

Bir yabancı dil öğrenmek ya da bahçenizde bir şeyler yetiştirmek gibi hobileriniz varsa hedeflerinize kitlenmek için küçük kartlar alın. Bu kartlara yapmak istediğiniz şeyleri yazın ve bunları önem sırasına göre dizin. Hedeflerinizin arasına bir tarih yazın. Ve yapmak istediklerinizi o tarihe kadar gerçekleştirin. Her gerçekleşen iş ardından hedef kartınızı yırtıp atmak oldukça keyifli olacaktır.

18. Her gün birazını yapın

Evinizi bir seferde temizlemek ya da düzenlemek yerine her gün biraz zaman ayırarak bunu başarabilirsiniz. Küçük kartlar alıp bunların üzerine temizleyeceğiniz yerleri ve tarihleri yazın. Örneğin kart 1: banyoyu temizle, kart 2: elbiseleri yıka, gibi… Sonra yapılacak iş kartlarını bir kutuda toplayın ve iş bittikçe kartları atın, ancak bunu yaparken kutuya bir kaç tanede boş kart atmayı unutmayın. Bu, o günün size ait olacağını gösterecektir. Bütün kartlar bittiğinde işe yeniden başlayabilirsiniz. Bu sistemi çocuklarınıza da uygulatabilir, alışkanlık edinmelerini sağlayabilirsiniz.

19. Yaptığınız plan işlemezse…

Yaptığınız plan işlemezse hemen ikinci bir plan geliştirin. Mesela trafik çok mu sıkıştı, kaza mı oldu, hava şartları mı sizi engelliyor, önemli değil. Eğer siz bunlar için alternatif bir plan geliştirdiyseniz günlük işlerinizi de çok kolay halledebilirsiniz. Önemli olan ikinci planınızın olması. Ancak işlerinizi halletmeden önce mutlaka ikinci bir planı da düşünmenizde fayda var. Böylece olumsuz bir şeyle karşılaştığınızda ikinci bir plan hazırlamak için zaman kaybetmezsiniz.

20. Zamanı doğru kullanın

Programınızın içinde 5 dakika ya da da az zamanda halledebileceğinizi düşündüğünüz işler olabilir. Örneğin maillerinizi kontrol etmek sizin için 5 dakika gibi gözükse de, aslında bu iş çok daha fazla zamanınızı alabilir. Çünkü maillerinizi bir kere okumaya başladığınızda cevap yazmanız ya da telefon etmeniz gerekebilir. Ve bu durumda gerçekten de 5 dakika sürebilecek bir iş uzayabilir.

Evinizdeki 10 Yaşlandırıcı Madde

Evinizde bulunan, çok sık kullandığınız ürünlerin içerisindeki toksinler, hızlı yaşlanmanıza sebep olurken, sağlığınıza da zarar vermekte. Prof. Dr. Mehmet Öz, evinizdeki 10 yaşlandırıcı maddeyi şöyle açıklıyor:

1- Ağartıcılar: Ağartıcılar klor ve amonyak içerir ve iritasyona neden olur. Gözünüze kaçabilir, ciğerlerinize girebilir, mide bulantısına ve kusmaya neden olabilir. Ama bu maddeleri kullanmak yerine, temizlikte kabartma tozu ve beyaz sirke de kullanabilirsiniz. Onlar da aynı işi görebilir. Özellikle sirke camlarda, kabartma tozu da fayanslarda çok işe yarar.

2- Böcek savarlar: Bu maddelerin de muadilleri var. Aynı işlevi görebilecek kokulu mumları kullanabilirsiniz. Bu sayede böcekler sizden uzak durur.

3- Oda spreyleri ve kokulu mumlar/sabunlar: Herkes evinin temiz ve taze kokmasını ister, ancak sentetik koku vericiler havada kalarak, içerideki havanın kalitesini olumsuz etkileyebilir. Akciğerlerin ve solunum yollarının dokusuna zarar verebilir ve gözleri tahriş edebilir. Sabun kullanırken, kokusuz ve renksiz, en basit sabunları tercih etmek gerekir.

4- Yüksek fruktoz mısır şurubu: Yüksek fruktoz mısır şurubu direk olarak karaciğere gider ve karaciğerini bu maddeyi şeker olarak algılayıp yağa dönüştürmesine neden olur. Kolesterolü yükseltir ve karın bölgesinde yağlanma oluşur.

5- Trans yağlar: Trans yağ, imalat süresince hidrojen molekülü eklenerek doygun hale getirilen bir çeşit doymamış yağdır. Bu hidrojenize yağlar kötü kolesterol seviyesini yükseltir, iyü kolesterol seviyesini düşürür ve kalp-damar hastalıklarına davetiye çıkarırlar. Yılda 100 bin kişinin kalpten ölmesinin nedeni de budur. Dolabınızı gözden geçirin ve etiketinde hidrojenize yağ yazılı bütün gıda maddelerini çöpe atın.

6- Toluen: Tırnak cilasında ve boyalarda bulunan bir çözücü olan ve petrol bazlı parafin mumlar yandığında havaya yayılan toluen, sinir sistemine hasar verebilir. Toluen de diğer pek çok kimyasallar gibi buharlaşır, ciğerlere girer ve alerjiye neden olur. Kimi zaman baş ağrısı, mide bulanması, hatta halüsinasyonlara bile neden olur. Doğal kokulu balmumu, soya veya bitki bazlı mumlarla tırnak ürünlerinin doğal alternatiflerini kullanmak, daha iyi bir seçim olacaktır.

7- Yüksek dereceli alkol: Alkol karaciğeri zehirleyen bir toksindir. Ama az miktarda alınırsa bazı açılardan iyi olabilir. Çünkü bizi rahatlatır, topluma karışmamızı ve hayattan keyif almamızı sağlayabilir.

8- Sigara, pipo ve puro: Evde sigara içilmesine son vermiş olsanız bile, tütün ürünlerinin hepsi zararlı kimyasallar üretir. Sigarayı bıraktıysanız, evinizde toptan bir temizlik yapıp bütün kumaş ve perdeleri ve döşemeleri yıkayın. Hatta duvar badanasını yenileyin. Sigara başta kanser olmak üzere pek çok farklı hastalığa neden oluyor.

9- NPE içeren deterjanlar: Nonlifenol etoksilat (NPE), yağ ve su gibi sıvı maddelerin karışmasına yardımcı olan bir kimyasal maddedir. Çamaşır deterjanları, şampuanlar ve temizlik maddelerinde bulunan bu kimyasal madde, östrojen hormonunu taklit ederek erken adet görmeye, düşük sperm sayısına ve üreme sağlığının bozulmasına neden olabilmektedir. Bu nedenle doğal temizlik maddeleri kullanın ve sert kimyasalların kullanımını azaltmak veya bunları kullanmaya son vermek üzere mikro fiber yer bezleri veya buharlı temizleyiciler gibi alternatifleri tercih edin.

10- Naftalin topları: Kışlık kazakları kaldırırken, güvelerin ziyafet çekmesini önlemek için üzerlerine birkaç naftalin topu serpiştirmek nesillerdir gelenek haline gelmiştir. Ama unutmayın ki naftalin kanserojen içeren bir maddedir. Günümüzde, sedir ağacı yongaları ve lavanta kesecikleri gibi doğal alternatifler güvelere karşı daha iyi bir seçenek oluşturmaktadır.

Elektrik Faturanız Nasıl Azalır?

Elektirik harcamanızı azaltarak bütçenizi koruduğunuzu ve doğaya faydalı olduğunuzu düşünüyor olabilirsiniz. Bunlara dikkat ediyor musunuz?

Şofben kullanırken

Uzmanlar, şofbeni gün boyu açık tutmanın en iyi yol olduğunu söylüyorlar. Şofben, belli bir ısıya ulaştığında, enerji tüketimini kesiyor. Su basıncını düşük seviyede tutmak önemli bir tasarruf yöntemi; çünkü basınç arttığında, şofben daha fazla elektirik kullanıyor. Elektiriğinizi ve bütçenizi korumak için, basınç ayarını kontrol edin ve ihtiyacınız kadar sıcak su kullanın.

Işıkları açık bırakmayın

Işıkları açıp bırakmak fazla elektirik enerjisi tüketilmesine sebep olur. Bu yüzden açık bırakmak daha iyi bir tasarruf yöntemidir. Işıkları açtığımız anda, yalnızca otuz saniye süresince elektirik enerjisi harcıyoruz. Oysa ışıkları açık bıraktığımızda, açık kaldıkları süre boyunca, enerji tüketmelerine neden oluyoruz. Uzmanlara göre gereksiz ışıklar hemen kapatılmalı.

Bekleme modu yerine fişi çekin

Uzmanlar aktif olarak kullanımda olmayan ev aletlerinin tek başlarına ciddi bir elektirik enerjisi tüketimi olmadığını; ancak birden fazla olduklarında önemli oranda elektrik israfına yol açtıklarını söylüyor. Bu nedenle, televizyon, uydu alıcı, DVD oynatıcı, mikro-dalga fırın gibi elektirikli ev aletlerinin kullanılmadığı zamanlarda kapalı tutulmasını elektirik tasarrufu açısından önemli bir adım olduğunu söyleyebilriz.

Şarj aletlerini işiniz bitince fişten çekin

Şarj aletleri, aktif olarak kullanılmasalar bile, prize takılı oldukları süre içerisnde enerji kullanmaya devam ederler. Aynı biçimde, dizüstü bilgisayar, MP3 çalar gibi şarj edilebilir bateriye sahip olan tüm cihazların şarj aletleri, kullanımda olmasalar bile, prize takılı oldukları sürece beli bir oeanda enerji tüketimine neden olurlar. Uzmanlar, kullanılmayan şarj aletlerini prizden çekmenin uzun vadede önemli bir tasarruf yöntemi olduğunu söylüyorlar.

Bilgisayarınızı kullanmadığınızda kapatın

Teknisyenler, eski bilgisayarlarda böyle bir sorun görülmesine karşın; günümüz bilgiayarlarının alt yapısının oldukça sağlamlaştığını, dolayısıyla bilgisayarı sıklıkla açıp kapatmaktan doğacak herhangi bir sorunun söz konusu olmadığını söylüyorlar. Bu nedenle, eğer bilgisayarın başında bir saatten uzun bir süre için kalkıyorsak, bilgisayarı kapatmak, eğer kısa süreliğine ayrılıyorsak da monitör ekranını kapalı tutmak önemli bir tasarruf yöntemi olabilir.

Su ısıtıcılarına sıcak su elektrik miktarınız azaltmaz

Su ısıtıcıya sıcak su koymak amacıyla musluğu kullandığımızda; hem şohbenin enerji tüketmesine neden oluyor hem de suyun ısınmasını beklediğimiz süre içerisinde, gereğinden fazla su tüketmiş oluyoruz. Bu durumda en iyi tasarruf yöntemi yalnızca ihtiyamız kadar olan suyu ısıtmak olabilir.

Yumurta, süt ve peynir alırken nelere dikkat etmelisiniz?

Taze tüketilmemesi durumunda sağlık açısından risk teşkil eden yumurta, süt ve peyniri satın alırken göz önünde bulundurmanız gereken bazı noktalar vardır.

 

En çok tükettiğimiz üç ürünü satın alırken üzerinde hassasiyetle durmamız gereken püf noktaları…

 

Süt alırken nelere dikkat etmeli?

Süt alırken dikkat edeceğiniz nokta, içine su katılıp katılmadığıdır. Bir yorgan iğnesini iyice temizleyip sütün içine sokun. Sonra, iğneyi yatay durumda tutup ucuna bakın. Eğer iğnenin ucunda süt damlası kalmışsa, içine su katılmamış demektir, iğnenin ucunda süt yoksa içine su katılmıştır.

Yumurtanın taze olup olmadığını nasıl anlarız?

Taze yumurta ne kadar yararlıysa, bayatı da o kadar zararlıdır. Bir yumurtanın taze olup olmadığını şu şekilde anlayabilirsiniz:

1- Yumurtanın içinde “hava odası” denen bir hoşluk vardır. Yumurtayı güneşe doğru tutun ve bu boşluğa bakın. Boşluk büyükse yumurta bayat, küçükse tazedir. Aynı şeyi bir mum yardımıyla da yapabilirsiniz.

2- Yumurtayı içi tuzlu su dolu bir kaba atın. Eğer dibe çökerse çok tazedir. Bu yumurtayı rafadan yiyebilirsiniz. Yumurta suyun ortalarında ise fazla bayat değil demektir ve bu yumurtayı ancak yağda pişirerek yiyebilirsiniz. Yumurta suyun yüzünde dalgalanıyorsa yapacağınız ilk iş onu çöpe atmaktır.

3- Yumurtanın çok tazesi de makbul değildir. Evinizde tavuk besliyorsanız, yumurtayı tavuktan çıkar çıkmaz tüketmeyin. İki üç gün bekletin.

Peynir alırken aşağıdaki noktaları unutmayın:

1- Gözeneksiz veya küçük gözenekli peynirleri alın. Büyük gözenekler üretimin hijyen açısından kontrolsüz olduğunu ve koliform gibi bakterileri içerebileceğini gösterir. Ayrıca bu mikroorganizmalar peynirde çatlamalar da yaparlar.

2- Peynirin dış yüzü yumuşak, yapışkan veya süngerimsi bir görüntüde, beyaz ve parlak olmalıdır.

3- Peynir bıçakla kolay kesilebilir olmasına dikkat edin. Elastiki olmalı, kırılgan olmamalıdır.

4- Alacağımız peynirin mutlaka tadına bakın. Taze süt tadı olanı almayın. Peynir hafif ekşimsi, kendine has aromalı olmalı ve ağızda rahatsız edici bir tat bırakmamalıdır.

5- Yumuşak peyniri alırken dikkatli olun. Su yoğunluğu fazla olduğu için küf ve maya üremesine uygun bir ortam bulunur. İyice görerek analiz edin ve öyle alın.

Zamandan kazanmanın yolları

24 saate hiçbir şey sığmıyor, vakit sizin için yetmiyor mu? O zaman burada yazan 5 önerimizi mutlaka uygulayın. Çünkü bu detaylar size istediğiniz zamanı kazandıracak!

Ev işleri, çocuklar, faturalar, ofis, yemek, sosyal aktiviteler, eşiniz derken hiçbir şeye vakit bulamıyor musunuz? Üzülmeyin, yalnız değilsiniz! Modern çağda birçok insan aynı şikayetten muzdarip: zamanın yetmemesi, vakit bulamamak!

Size birkaç önerimiz olacak. Bu küçük gözüken detayları alışkanlık haline getirdiğiniz takdirde zamandan kazanmış olacak, 24 saatinizi istediğiniz gibi değerlendirebilme şansını yakalayacaksınız. Unutmayın; “zaman çok değerli!”

Eşyaları yerinde bırakın

Özellikle çalışan insanların en büyük zaman kayıplarından biri ihtiyaçları olan şeyi bulmak için geçirdikleri zamandır. Genel olarak baktığımızda kaybolma potansiyeli en yüksek örnekler olarak size anahtar, cüzdan ve kumandayı sayabiliriz. Dolayısıyla dikkat etmeniz gereken detay eşyalarınızı ‘şimdilik öylesine bir yere’ bırakmak değil de, her zaman kendi yerine bırakmanız. Bunun için size önerimiz şık bir kase veya güzel bir kutu almanız ve bunu o tip eşyalarınızı koymak üzere kullanmanız…

Sürekli gittiğiniz yerlerin kestirme yollarını öğrenin

Her zaman gittiğiniz yerlere uzun bir yoldan gittiğinizde hem kaybettiğiniz vakti, hem de boşa harcadığınız benzini düşünün. O zaman haritayla daha fazla yakınlaşmanın ve kestirme yollardan haberdar olmanın faydalarını tahmin edebilirsiniz. Zamanı iyi değerlendirmek ve zaman kayıplarından kurtulmak için başlıca kelimeniz “kısaltma” olsun! Her zaman kısaltmaları tercih edin. Her zaman gittiğiniz yolların kestirmelerini kullanın, çok trafik varsa hızlı toplu taşımaları tercih edin…

Gündüzünüzü geceden hazırlayın

Sabahları uykunuzdan yarım saat fedakarlık etmek her zaman zor gelir. Uyanırsınız; geç kalacağınızı fark edersiniz ve koştura koştura ne giyeceğinize karar verip çantanızı hazırlarsınız. Bir bakarsınız geç kalmışsınız bile! Bu durum belki geceden sizin aklınızı yormaya başlayacak bile… Bu karışıklığı önlemek adına yapmanız gereken çok basit: geceden her şeyi hazır etmek! Elbette ertesi gün ne hissedip ne giymek isteyeceğinizi veya havanın nasıl olacağını önceden kestiremezsiniz, ama en azından temel hazırlıklarınızı geceden yapabilirsiniz.

Yemekleriniz önceden planlayın

Bakkala gitme alışkanlığınızı haftada bire indirmeye çalışın. Markete gittiğinizde neye ihtiyaç duyduğunuzun ve neleri alacağınızın farkında olun. Alacağınız paketlerin üzerini okumakla vakit kaybetmeyin. Bu şekilde ham zaman kazanacak, hem de ekonomik anlamda tasarruf etmiş olacaksınız. Dolayısıyla yapmanız gereken şey yiyeceklerinizi ve marketten alacağınız ihtiyaçları önceden planlamanız. Akşam evde 5 dakikada yazacağınız bir liste, ertesi gün markette dolanarak kaybedeceğiniz yarım saate bedeldir.

Çamaşır işlerinizi kolaylaştırın

Çamaşır şüphesiz en çok vaktimizi alan konulardan biri… Çamaşır işlerimizi kolaylaştırmamız da zaman kazanmanın yollarından bir diğeri… Bunu nasıl yapabiliriz? Renkli ve beyaz çamaşırlarımızı ayrı sepetlerde biriktirebiliriz. Makine biter bitmez hemen kıyafetlerinizi asın. Birçok çamaşırınız için bu asma işleminin önemi büyük; çünkü sizi ütü gibi büyük bir vakit kaybından kurtaracak! Bir diğer vakit kazanma detayı da çoraplardan geçiyor. Çoraplarınızı genelde aynı model ve renklerden alırsanız onları eşlemeye ayırdığınız vakit de azalacaktır.

Evde enerjiden nasıl tasarruf ederiz?

Profilo Dayanıklı Ev Aletleri, hanımlara elektrikli ev aletlerini nasıl tasarruflu kullanabileceklerini öğretiyor.

Profilo Dayanıklı Ev Aletleri ev hanımlarını enerji tasarrufu konusunda bilinçlendirmek amacıyla başlattığı kampanya çerçevesinde, hanımları evlerdeki elektrikli aletlerin doğru kullanımı konusunda eğitiyor.

Türkiye enerjisini nasıl toplayacak

Profilo Dayanıklı Ev Aletleri hanımlara beyaz eşya üreten ve sunan bir firma olmanın yanı sıra bu aletleri nasıl kullanması gerektiğini anlatma sorumluluğundan yola çıkarak öncelikle bu alanda uzman kurum ve kuruluşlarla ilk temaslarını başlattı. Bu kapsamda Elektrik İşleri Etüt İdaresi Genel Müdürlüğü yetkililerinden “Evde Enerji Tasarrufu” eğitimi alan bir eğitmen kadrosuyla yola çıkarak Türkiye’yi karış karış gezmeyi hedefledi. Uzun soluklu olarak planlanan projenin ilk etabında projenin ileriki zamanlarda daha sağlıklı ve ayakları yere basar şekilde ilerleyebilmesi için bir pilot ziyaret programı başlatıldı. Bu ziyaretlerde projenin ana müfredatını belirlemek üzere hazırlanmış “Enerji Tasarrufu Kitapçığı” içindeki bilgiler eğitmenler tarafından ev hanımlarına aktarıldı. Eğitimlerin sıkıcı olmaması ve daha akılda kalıcı olması için ziyaretlerin eğitimden çok sıcak sohbet ortamında soru-cevap şeklinde geçmesine önem verildi. Hanımlar bu ziyaretlerin sonunda evlerinde bulunan elektrikli aletleri nasıl tasarruflu kullanabileceklerini ve aile bütçelerine nasıl katkı sağlayabileceklerini öğrendiler.

Ziyaretler kapsamında tüm hanımlara ücretsiz “Enerji Tasarrufu Kitapçığı”, eğitimi baştan sona dinleyenlere “Enerji Tasarrufu Sertifikası” ve ziyaret edilen evin sahibine ziyaret boyunca ikram edilecek yiyecek ile hediye olarak da tost makinesi takdim ediliyor.

Uzun soluklu bir proje olarak tasarlanan “Türkiye Enerjisini Topluyor” projesi bu yıl 500 haneye ve 5000 kadına ulaşmayı hedefliyor.

“Tık”tan tasarruf eden web sitesi

Ev hanımlarını enerji tasarrufu konusunda bilinçlendirmeyi amaçlayan “Türkiye Enerjisini Topluyor” kampanyası çerçevesinde bir de özel web sitesi hazırlandı. Bu özel web sitesinin en önemli özelliği “tıklanmıyor” olması! “Türkiye Enerjisini Topluyor” kampanyası çerçevesinde, bilgisayarların farelerindeki pil ömrünü uzatarak enerji tasarrufu sağlamak için özel olarak tasarlanan bu sitede dolaşırken, açmak istediğiniz sayfayı tıklamanıza gerek yok. Fareyi açmak istediğiniz yere getirip hareket ettirmeden bir kaç saniye beklediğinizde sayfa kendiliğinden açılıyor.

Eskimiş cihazlar enerji tüketimini artırıyor

“Profilo Dayanıklı Ev Aletleri’nin dört büyük beyaz eşya grubunun hepsinde de ürünlerin çoğu A enerji sınıfında bulunuyor, bazı modeller ise A sınıfından %10 veya % 20 daha da fazla tasarruf sağlıyor. Yeni nesil tasarruflu ürünler, elektrik ve su faturalarındaki miktarları önemli ölçüde düşürerek aile bütçelerine katkıda bulunurken, aynı zamanda doğayı da koruyor.

Profilo’nun enerji su ve zaman tasarrufu sağlayan ürünleri

Profilo marka soğutucuları arasında özellikle Profilo NoFrost Buzdolapları, A sınıfı enerji tasarrufuyla öne çıkıyor, No Frost gamının tamamı A sınıfında bulunuyor. Uzun yıllardır teknolojiyi dayanıklı ürünler geliştirmek ve üretmek doğrultusunda uygulayan Profilo Dayanıklı Ev Aletleri’nin gerçekleştirdiği çalışmalarla son 10 yılda buzdolabı ve derin dondurucuların tükettiği enerji miktarlarında sağladığı düşüş yüzde 55 seviyelerine ulaştı.

Enerji tasarrufu kitapçığından bir kaç tasarruf tüyosu

• Beyaz eşya satın alırken enerji etiketlerini ve üzerindeki uyarıları mutlaka okuyun.

• Buzdolabınızdaki sıvı yiyeceklerin üzerini kapatın. Sıvı yiyecekler dolabın içindeki nem oranını artırarak kompresörün daha fazla çalışmasına neden olur.

• Dondurulmuş gıdaları derin dondurucudan 1 gün önce çıkarıp buzdolabınıza koyun. Donmuş ürün, dolaba soğukluk vereceği için dolabınız daha az enerji harcayacaktır.

• Buzdolabınız fırın ve diğer ısı kaynaklarından uzakta olsun ki, serin kalmak için çok fazla çaba sarf etmek zorunda kalmasın.

• Verimli enerji kullanımı için buzdolabı ile arkasındaki duvar arasında en az 10 cm mesafe olmalı. Buzdolabının çevresi, toz ve hava sirkülasyonunu etkileyen maddelerden de uzakta olmalı.

• Çamaşırlarımı yüksek ısıda yıkamam lazım” diye düşünmeyin. Tüm çamaşırları yüksek ısıda yıkamak sadece daha fazla enerji harcamanıza sebep olur.

• Evin içine ya da kalorifer peteklerinin üzerine asılarak kurutulan çamaşırlar evin ısı enerjisinden çalar. Çamaşır kurutma makinesi kullanmayı deneyin.

• Bulaşık makinesi kullanmak elde yıkamaya göre yaklaşık 10 kat daha ekonomiktir. Bulaşıkları bulaşık makinesinde yıkayarak hem yarı yarıya daha az enerji harcarsınız hem de sudan tasarruf edersiniz.

• Birkaç yemeği aynı anda pişirebilen fırınları kullanmayı tercih ederseniz enerjiden ve zamandan tasarruf edersiniz.

• Kıyafetlerinizi hafif nemliyken ütüleyin. Böylece buhar fonksiyonunu fazla kullanmadan tasarruf yapabilirsiniz.

• Çay ya da kahve yaparken içeceğiniz kadar su kaynatın, böylece ihtiyacınız olmayan suyu kaynatmak için harcayacağınız enerjiden tasarruf edersiniz.

• Elektrikli cihazlar düğmesinden kapatmadığınız sürece enerji harcamaya devam eder. Elektrik tasarrufu için cihazlarınızı mutlaka düğmesinden kapatmalısınız.

• Şarj cihazları da kullanılmadıkları zaman bile enerji harcar, cep telefonu gibi cihazlarınızı şarj ettikten sonra şarjı prizde bırakmayın. Bu şarj cihazının kullanım süresini de kısaltır.

• Düşük enerji ampulleri size gereken ışığı verdikleri gibi 3 kat daha az enerji harcar.

Kırık Mantar Nasıl Şişeden Çıkarılır?

Şarap içmeyi ızdıraba çeviren bizleri, şişeyi duvarda parçalayan ruh hastalarına dönüştüren mantar kırılmasıyla nasıl başa çıkabilirsiniz?

1- Genellikle kırılmış şişe mantarı boyun kısmının 2.5cm içerisinde kalır.

2- Tirbuşonu, kırık mantarın cam şişeye değdiği noktadan sakin sakin oyun.

3- Yavaş ve sakin bir şekilde ayarsızlaşmadan mantarı yukarı doğru çekin.

Bazı mantar dökülmeleri şarabınızın içine olsada en azından şarabınızı yudumlayabilirsiniz.

Pratik Musluk Tamiri

Evinizde sızdıran bir musluğunuz varsa ve tesisatçı beklemekten yorulduysanız, musluk contasını kendiniz de değiştirebilirsiniz. Musluğun kapağındaki conta eskimiş, yıpranmış, yerine oturmamış ya da uzun süre değiştirilmemişse musluktan sürekli su sızar.

Conta değiştirmek hem bataryanın ömrünü uzatır hem de su tasarrufu sağlar. Tornavida ve iki ağızlı anahtar ile bu işlemi en fazla bir saatte tamamlayabilirsiniz.

Musluk başlığının kapaklarını çıkartalım: Düz tornavidayla musluk başlıklarında bulunan musluk kapaklarını çıkartalım ve musluk başlığı üzerinde bulunan vidaları yıldız tornavidayla gevşetelim. Vidaları gevşettikten sonra musluğun başlıklarını elimizle çekerek musluktan çıkartalım.

Salmastrayı çıkartalım: Salmastrayı 17 numaralı iki ağızlı anahtarla musluktan çıkartalım. Çıkartırken salmastraya zarar vermemeye çalışalım. Salmastra musluk başlıklarının musluğa sıkışmasını sağlar. Salmastra zarar gördüğünde musluğun kapakları tam sıkıştırılamaz ve musluktan su sızar.

Contayı çıkartalım: Salmastra üzerinde bulunan eskimiş contayı düz tornavidayla çıkartalım.

Yeni contayı takalım: Yeni contayı salmastranın üzerine elimizle takalım. Ardından çıkarttığımız salmastrayı elimizle musluğun gövdesine takalım. Daha sonra 17 numaralı iki ağızlı anahtarla salmastrayı sıkalım.

Musluğun başlıklarını takalım: Musluğun başlıklarını elimizle musluğa takalım. Musluğun başlıklarına, gevşettiğimiz vidaları yıldız tornavidayla sıkalım ve başlıkları musluklara sabitleyelim. Son olarak, vidayı sıktıktan sonra musluk başlığının kapaklarını elimizle takalım.